Bật mí 4 cách giảm cân AN TOÀN – HIỆU QUẢ ngay tại nhà cho bạn

I. Bổ sung protein cho cơ thể

Những thực phẩm giàu protein bạn có thể dùng thêm trong bữa ăn của mình bao gồm: ức gà, yến mạch, trứng, cá hồi, đậu nành,... Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm mỗi bữa 1 ly sữa..

Protein (chất đạm) đóng vai trò rất lớn và là một phần không thể thiếu trong thực đơn giảm cân. Protein giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ, qua đó giúp giảm bớt lượng mỡ bị tích tụ, kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Đặc biệt, protein cũng giúp bạn giảm bớt lượng đường và tinh bột nạp vào cơ thể, mang đến cảm giác no lâu hơn. Chính vì vậy, nếu như bạn đang có ý định giảm cân thì tuyệt đối không thể qua chế độ ăn kiêng kèm gia tăng đạm.

II. Hạn chế carb tinh chế

Chế độ ăn low-carb (hạn chế carb tinh chế) là chế độ ăn khoa học áp dụng cơ chế giảm tối đa lượng tinh bột nạp vào cơ thể. Thay vào đó, bạn có thể dùng thoải mái các loại thực phẩm chứa nhiều đạm.Với chế độ ăn như vậy, bạn ít phải tập luyện hơn nhưng hiệu quả giảm cân tại nhà cũng không hề kém cạnh bất kỳ phương pháp nào khác.

Low-carb được đánh giá là cách giảm cân nhanh tại nhà an toàn và hữu dụng với nhiều nhóm đối tượng. Thậm chí, hiệu quả thu được còn cao hơn từ 2- 3 lần so với ăn kiêng thông thường.

III. Cắt giảm tinh bột

Một trong những nguyên nhân khiến bạn bị thừa cân là do cơ thể đã nạp quá nhiều tinh bột và chất béo trong suốt thời gian dài. Chính vì vậy, một tỏng những cách giảm cân tại nhà hiệu quả là bạn buộc phải cắt giảm chúng trong bữa ăn thường ngày của mình. Để làm được điều này bạn có thể giảm khẩu phần ăn mỗi bữa hoặc thay thế bằng rau xanh và các chất đạm no lâu.

IV. Sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe – thực phẩm hỗ trợ giảm cân DETOX SLIM PLUS

1. Nguồn gốc của sản phẩm

Tên tổ chức, cá nhân: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ĐẠI Y

Địa chỉ: Tổ 31, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Thành phố Hà Nội

Điện thoại: 02436422140

Fax: E-mail: congtyduocphamdaiy@gmail.com

Mã số doanh nghiệp: 0100366054

2. Đổi tượng nên sử dụng

- Người bị béo phì, có mong muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng.

- Người bị mập sau sinh tăng cân không kiểm soát

- Người cơ địa trai lỳ, khó giảm

- Người bận rộn không có thời gian tập thể dục

3. Thành phần của thực phẩm hỗ trợ giảm cân DETOX SLIM PLUS

thực phẩm hỗ trợ giảm cân DETOX SLIM PLUS được sản xuất dưới dạng viên sủi giúp mọi người có thể dễ dàng sử dụng.

Thành phần cấu tạo trong 3g gồm có :

L-carnitine fumarate: 200mg

Chiết xuất trà xanh : 10mg

Chiết xuất dâm bụt: 10mg

Chiết xuất cần tây: 10mg

Chiết xuất cà phê xanh: 10mg

Chiết xuất hoa sen: 10mg

Chitosan: 10mg

L-Glutamine : 10mg

vitamin C ( axit ascorbic): 5mg

Thành phần khác: Natri hydrocarbonat, axit xitric, isomalt, polyvinylpyrrolidone, aspartame, saccharin, hương cam tổng hợp, natri benzoat, màu thực phẩm tổng hợp.

 

4. Lợi ích của sản phẩm

Từ các thành phần thảo dược tự nhiên và kỹ thuật sản xuất hiện đại, DETOX SLIM PLUS có những lợi ích chính như sau:

- Hỗ trợ giảm mỡ, giảm cân tập trung vào vùng bụng, bắp tay, đùi.

- Hỗ trợ giảm cân không mệt mỏi và không tác dụng phụ.

- Hỗ trợ hạn chế hấp thu ĐƯỜNG và CHẤT BÉO

5. Cách sử dụng sản phẩm

Để sản phẩm đạt được kết quả mong muốn, nên sử dụng theo khuyến cáo của nhà sản xuất:

Người lớn uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viền trước bữa ăn, pha với 200-250 ml nước đun sôi để nguội , uống sau khi đã hoà tan hết

6. Chú ý khi sử dụng

Sản phẩm này không phải là thuốc và không được sử dụng thay thế thuốc.

Tác dụng của sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa hấp thụ của mỗi cá nhân.

Tuyệt đối không sử dụng cho những người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm.

Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp, để tránh xa xa tầm tay trẻ em.

Nên kết hợp với tập thể dục và ăn uống nghỉ ngơi kịp thời để sản phẩm nâng cao hiệu quả.

7. Tại sao nên sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân DETOX SLIM PLUS để lấy lại vóc dáng?

Đây là lý do tại sao bạn nên sử dụng sản phẩm giảm cân Kamilo:

Không gây mất nước.

Không bị tăng cân lại sau khi ngưng sử dụng.

Phù hợp với mọi lứa tuổi, từ các bạn gái mới lớn đến phụ nữ sau sinh.

Hương vị dễ uống.

Phù hợp với mọi cơ địa

Tin cùng chuyên mục

---

---

---

---

---

---

---

---