Sống Khỏe
5 cách đơn giản giúp tăng cường chức năng gan
(Dân trí) - Chế độ ăn uống khoa học, ngủ sớm, tập thể dục, giữ tinh thần vui vẻ… có lợi cho sức khỏe, tăng cường chức năng gan.
8 lợi ích của bắp cải với sức khỏe nhiều người không biết
(Dân trí) - Bắp cải có thể không phải là loại rau hấp dẫn nhất, nhưng nó chứa đầy chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
7 nhóm người 'thèm đến mấy' cũng không nên ăn rau muống kẻo rước bệnh
( PHUNUTODAY ) - Rau muống là loại rau được nhiều người yêu thích, đặc biệt vào mùa hè. Dù ngon là vậy nhưng không phải ai cũng nên ăn rau muống.
Nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi ngủ sau 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ
Nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi ngủ sau 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ
Tại sao người Nhật đi ngủ lúc nào cũng mang tất?
Nếu là một người thường xuyên tìm hiểu thói quen sống của Nhật Bản, hẳn bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng người Nhật đi tất quanh năm, thậm chí khi đi ngủ họ cũng đi tất.
Hầu hết người bị ung thư dạ dày đều cảm nhận thấy 5 dấu hiệu này
Điều trị ung thư dạ dày có thể thành công nếu ung thư chỉ ở trong dạ dày. Tiên lượng của những người bị ung thư dạ dày giai đoạn đầu là khá tốt. Vì vậy, việc phát hiện sớm những dấu hiệu của bệnh là rất quan trọng.
Làm sữa chua khô tại nhà đơn giản có ngay món ăn vặt thơm ngon lại tốt cho sức khỏe
Làm sữa chua khô tại nhà đơn giản có ngay món ăn vặt thơm ngon lại tốt cho sức khỏe
Bạn đốt cháy bao nhiêu calo sau 30 phút tập tạ, chạy bộ, yoga?
(Dân trí) - Với một người có cân nặng khoảng 60kg, 30 phút tập yoga Hatha giúp đốt cháy 127 calo, tập tạ ở mức độ trung bình là 95 calo. Trong khi chạy với tốc độ 10km/giờ, người này sẽ tiêu hao 310 calo.
