Sống Khỏe
6 việc cần làm để hồi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ kéo dài
Sau hơn 1 thời gian dài đi chơi và ăn uống, chắc chắn cơ thể bạn sẽ mệt mỏi rã rời. Vì vậy, bạn nên dành 1 ngày nghỉ ngơi ở nhà để lấy lại sức khỏe để trở lại đúng đồng hồ sinh học thường ngày. Đây cũng là biện pháp tốt để bạn có thể bắt đầu một ngày làm việc mới vào hôm sau ở công sở.
5 quy tắc ăn uống đơn giản giúp ngăn ngừa sỏi mật hiệu quả, hãy cẩn thận chú ý
5 quy tắc ăn uống đơn giản giúp ngăn ngừa sỏi mật hiệu quả, hãy cẩn thận chú ý
WHO: Thế giới đang bước khỏi giai đoạn khẩn cấp Covid
WHO cho biết các nước đang bắt đầu bước ra khỏi giai đoạn khẩn cấp của đại dịch, song nCoV vẫn lưu hành và tồn tại.
Mỗi ngày ăn một quả trứng, cơ thể bạn thay đổi ra sao?
Thông tin trên Báo Sức khỏe đời sống cho hay, trứng cung cấp một nguồn protein chất lượng và chứa 13 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, cùng với các axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa cần thiết.
7 loại nước uống vào buổi sáng rất tốt, chớ dại bỏ qua
Buổi sáng ngủ dậy bạn hãy uống 1 trong 7 loại nước dưới đây sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
Thiếu niên 16 tuổi 5 năm mang khối u nặng hơn 3kg
Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật thành công cho một trường hợp bệnh nhân nam 16 tuổi mang khối u máu khổng lồ và rất phức tạp, xâm lấn vào thành ngực phải từ 5 năm nay.
Duy trì 3 thói quen này khi thức dậy giúp trường thọ, 60 tuổi vẫn khỏe mạnh
( PHUNUTODAY ) - Những thói quen này tuy rất nhỏ nhưng lại đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, bạn nên duy trì thực hiện mỗi buổi sáng thức dậy.
